Herzlich Willkommen
Integrative Schmerztherapie und Stressbewältigung
in Bruck an der Mur
Deine erste Anlaufstelle bei chronischen Schmerzen.
Schmerz betrifft weit mehr als nur den Körper – er beeinflusst das gesamte Leben. Wenn Wut, Frustration oder Traurigkeit überhandnehmen, wird der Schmerz zur inneren Zerreißprobe.
Ich helfe dir, ein tiefes Verständnis für deine Schmerzen zu entwickeln und innere Konflikte zu überwinden, um selbstsicher mit deinen Emotionen umzugehen – für ein selbstbestimmtes Leben mit mutigen, neuen Wegen.
So gewinnst du innere Stärke und die Freude am Leben zurück.
Als Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin und ehemals selbst Betroffene weiß ich, dass jeder Mensch die Kraft hat, seinen Schmerz zu verändern. Mit der richtigen Kombination aus Körper- und Bewusstseinsarbeit sowie spezifischen pflegetherapeutischen Methoden kannst du nicht nur körperliche Schmerzen lindern,
sondern auch innere Ruhe finden und deine Lebensfreude zurückgewinnen.
Gestalte dein Leben so, dass es lebenswert bleibt.
Schmerz verändert alles.
Er raubt dir Energie, belastet deinen Alltag und macht selbst die einfachsten Dinge zur Herausforderung. Vielleicht begleitet er dich schon seit Jahren, vielleicht ist er erst vor 3 Monaten in dein Leben getreten. Doch egal, wie lange er da ist – er beeinflusst nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Denken, dein Fühlen, dein ganzes Sein.
Vielleicht hast du schon unzählige Wege ausprobiert, doch nichts scheint wirklich langfristig zu helfen.
Vielleicht fühlst du dich allein mit deinen Schmerzen oder unverstanden von deinem Umfeld.
Was wäre, wenn du lernen könntest, deinen Schmerz aus einer neuen Perspektive zu betrachten? Wenn du nicht länger gegen ihn kämpfen müsstest,
sondern einen Umgang findest, der zu dir und deinem Leben passt?
Hier komme ich ins Spiel.
Als Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin mit Spezialisierung auf Schmerz- und Stressmanagement verbinde ich evidenzbasierte Pflege mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Mein Fokus liegt darauf, Schmerzen nicht nur symptomatisch zu behandeln, sondern ganzheitlich zu verstehen – mit Blick auf den Körper, die Psyche und die individuellen Ressourcen jedes Menschen.
Bereits in meiner Schulzeit hat mich fasziniert, warum manche Menschen trotz starker Schmerzen in ihrer Kraft bleiben - und andere daran zerbrechen. Diese Frage hat mich durch meine gesamte Ausbildung begleitet und mich zur Spezialisierung als Dipl. Resilienz- und Stressmanagerin geführt. Ich weiß heute: Schmerz ist mehr als ein körperliches Phänomen. Er ist oft Ausdruck von innerem Druck, unbewussten Überzeugungen, emotionalem Stress oder ungelösten Lebenskonflikten. Deshalb braucht es einen integrativen Ansatz – einen, der körperliche, emotionale und mentale Ebenen miteinander verbindet.
In meiner Arbeit kombiniere ich pflegetherapeutische Methoden mit fundierter Resilienzförderung und tiefgreifender Stressbewältigung. Ich begleite dich dabei, deine eigene Widerstandskraft zu stärken, deinen Schmerz aus einer neuen Perspektive zu betrachten und individuelle Wege zur Linderung zu finden.
Carmen Brunner
Hi, ich bin Carmen.
Ich bin 30 Jahre alt und Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin. Jahrelang lebte ich mit dauerhaften Schmerzen, Erschöpfung und emotionalen Tiefs. Nach drei OPs und unzähligen Therapien traf ich eine Entscheidung: Ich wollte nicht länger funktionieren – ich wollte wieder leben.
Auf meinem eigenen Heilungsweg erkannte ich: Meine Schmerzen waren nicht das Problem, sondern die Antwort meines Körpers. Durch tiefgehende Ausbildungen und wertvolle Mentoren lernte ich, die Wurzel meiner Beschwerden zu verstehen, meinem Körper zu vertrauen und neue Wege zu gehen – nicht immer konventionell, aber nachhaltig.
Meine Mission? Dich dabei zu unterstützen, Expert:in für deinen Körper zu werden – für ein selbstbestimmtes Leben voller Glücksmomente.
Du möchtest wissen, warum mir das so am Herzen liegt? Dann wirf einen Blick auf meine Geschichte.
Schön, dich kennenzulernen.
SO KANN ICH DIR HELFEN
Buche in nur 60 Sekunden dein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch. Schick mir eine Nachricht über das Kontaktformular und wir finden gemeinsam einen passenden Termin für ein 20-minütiges telefonisches Kennenlerngespräch.
In unserem Gespräch besprechen wir deine aktuelle Situation und deine Wünsche. Wir finden gemeinsam heraus, welche Möglichkeiten es gibt und wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.
Im nächsten Schritt sende ich dir einen kurzen Fragebogen. Der hilft dir, dein Anliegen noch klarer zu formulieren und die Basis für unsere Zusammenarbeit zu schaffen. So können wir direkt gezielt starten.
Deine Gesundheit ist eine Investition - keine Ausgabe.
Mach deine Schmerzfreiheit zur höchsten Priorität.
Schmerzberatung & -therapie
Ersttermin
Dauer: ca. 120 Minuten - € 177,00
Inhalt: Erstgespräch mit einer ausführlichen Schmerzanamnese, körperlicher Untersuchung, Therapieplanung, Anwendung komplementärer Pflegetherapie
Folgetermine
60 Minuten - € 105,00
30 Minuten - € 65,00
Inhalt: Beratung & Behandlung, Nebenwirkungsmanagement
Schmerzinfusionstherapie nach ärztlicher Verordnung
mit Entspannungsmusik & Aromabeduftung
in der Praxis oder zuhause
Kosten je nach Aufwand
Schmerztherapie für zuhause
Beratung & Behandlung für Menschen mit starken Schmerzen und/oder eingeschränkter Mobilität
Im Umkreis von 5km des Praxisstandortes - kostenlos
Darüber hinaus gilt das amtliche Kilometergeld von 0,42€ pro Kilometer
Ein Ort, der alles verändern kann.
Nur dort, wo du dich wirklich sicher fühlst.
Nur dort, wo du alles fühlen und sagen darfst.
Nur dort, kann ein Ort der Heilung entstehen.
Gründe, um zu mir zu kommen
Kopfschmerzen & Migräne
Wenn der Kopf ständig dröhnt und dein Alltag zur Herausforderung wird – sei es durch Spannungskopfschmerzen, Migräneattacken oder stressbedingte Beschwerden.
Schmerzmanagement in der Frauenheilkunde
Monatliche Schmerzen, Endometriose, hormonelle Dysbalancen – wenn der eigene Körper gefühlt zum Feind wird.
Schmerzen der inneren Organe
Magen-Darm-Beschwerden, Reizdarmsyndrom, chronische Bauchschmerzen – wenn der Schmerz tief im Inneren sitzt.
Neuropathische Schmerzen & neurologischen Erkrankungen
Brennen, Stechen, Taubheitsgefühle – wenn das Nervensystem Alarm schlägt und kein Ruhemodus mehr möglich ist.
Schmerzen des Bewegungsapparates
Rückenschmerzen, Bandscheibenprobleme, Muskelverspannungen oder Gelenkbeschwerden – wenn Bewegung nicht mehr selbstverständlich ist.
Schmerzmanagement bei Herz-Kreislauferkrankungen
Druck auf der Brust, Engegefühle, Herzrasen, Herzschmerz, Bluthochdruck – wenn Stress und emotionale Belastung dein Herz spürbar beeinflussen.
Schmerzmanagement in der Geriatrie
Arthrose, chronische Rückenschmerzen oder Bewegungseinschränkungen - Schmerzen im Alter sind kein unvermeidliches Schicksal.
Schmerzmanagement im Palliativbereich
Wenn Heilung nicht mehr das Ziel ist, steht die bestmögliche Lebensqualität im Vordergrund. Ich begleite Menschen in der letzten Lebensphase dabei, Schmerzen zu lindern, Spannungen zu reduzieren und Raum für Frieden und Würde zu schaffen.
Du möchtest ehrliche Einblicke in meine Welt des integrativen Schmerzmanagements bekommen?
Dann schau unbedingt auf meinem Instagram-Account @_carmenbrunner_ vorbei!
Hier teile ich mit dir meinen Weg. Meine Herausforderungen. Meine Weisheiten.
Ich freu mich auf dich, deine Carmen Brunner DGKP
